谁有简易太极练法的书呀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 17:33:50
本人想产太极，主要是为了强身，但找不到好的教材，不知谁有呀

太极简式一共24式，嘉定二中高一体育书里有。

套路随意练，真功必嫡传。

早上去公园,看见谁练就叫他教你!
以上为最好的办法,自己练容易伤害自己.

看书不行

我电脑的里有，要的话我传给你

找老师教你练,书上的东西你不一定能理解,