我的心理素质不好我该怎么锻炼自己呢

理论多了就要去实践了,知道自己的弱项在那里,那么对这块地方肯定会下意识回避,这个需要多多加强交流,跟不同的人打教导,从中吸取经验,没有谁天生就是一个交际高手的,需要磨练的,对自己要有自信,这是提高自身能力的基本也是必须的重要因素.

告白，只要被甩的次数越多，就会变的越坚强

告诉自己没什么。。。不要想太多就好啦。。。

勇敢面对别人的评价，不用去回避，有一句话是一个大学教授说的“脸皮厚就是有素质，有素质就是脸皮厚”话糙理不糙。仔细想想的确有道理