UC知道12岁女孩该怎样瘦身长高？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 01:52:54
我今年12岁，身高1米4左右，体重40公斤，我想减下来，又怕阻碍身高发育。我看到一个方法：一个星期早中餐只吃黄瓜和鸡蛋，晚餐吃黄瓜，可减10公斤。我不知道这样的方法适合我吗？还有我的毛过多，小孩可以脱毛吗？
不要节食，要少吃
但睡觉前不能吃东东
多吃些粗纤维的食物，每天保证有30分钟的有氧运动
散步，慢跑都行
祝你成功
用专业的模子，天天住在里面。。林志玲的模子8错。去做一个。。。
你可以用刀片去刮那些毛，不过要很小心！不过，你过了几天又会长出来……这个方法也不太好