女孩12~~14岁怎样长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 13:06:40
在1.54米算不算正常

跳绳

多饮牛奶，补充钙质
总之要吃得好，最好再加上运动，晚上早点睡，老是熬夜也长不高的
12——14岁正是生长的黄金年龄

1.54米算是正常的了，注意营养搭配，经常锻炼身体。

给她点颜色瞧瞧,哈哈.
要么就有话好好说,说个明白.

补充营养

应该算正常吧`