吃什么可以让头发长得快而且黑亮？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 15:54:22
最好是我们常见的一些食物，还有，我不要偏方。

一天吃一小勺黑芝麻，早上起来吃，坚持住，记住白芝麻不管用。

多吃青菜
洗头的时候在水里加些啤酒
一定要坚持
另外就是多梳头

恩...核桃吧!
还要常洗头发,保持头发洁净

吃黑芝麻。。。