太紧张月经没来怎么办？

你好：
引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，药物、手术所致等。洗头、喝凉茶，寒冷的刺激会使月经提前、量增加，会有痛经。建议你月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不因经期的不适而惹起烦恼、激怒等情绪波动。经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃酸、辣等刺激性食物 ，以减少盆腔充血，保持大便通畅。经期还要注意休息，保证充足睡眠。m

我有一个朋友也是因为压力太大跟你同样的情况，不过考试过后就好了一点，但还不是很正常，也有一部分原因是内分泌失调造成的。在这里我给你推荐一个小偏方：
买新鲜的莲藕 不去皮 不去须 洗干净就行 分段 不用太小 锅里能放下就可 放水煮 水开后小火在半个小时 不放任何调料 然后连汤带藕一起吃了就好 每个星期吃2次 例假期间不要吃 连吃3个月就会有很好的效果 你可以试试
我的朋友说很管用哦！

治疗首先应找出病因，做电化学发光激素六项（最好是在来月经第3-5天）和阴道四维彩超。切记不要盲目的用药，因为调经药都是激素类药，对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程。如果出现了闭经或者是内分泌严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验检查。