失眠了，我该怎么搞啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 06:32:57

我曾经在中华医药这个节目中看到过一种方法，叫韩信点兵的手指操，每天临睡时进行，有助睡眠，时间长了还能至于睡眠。你不妨百度一下啦！

神经系统的问题,需要调理滋养了!