生吃胡萝卜能补充维生素A么？

可以补充少量的,如果有电饭煲的话用排骨什么的来煲胡萝卜汤也可以的哦!

红萝卜可以生吃，但生吃的话，营养就没多少了
萝卜里面富含维生素A，维生素A是一种脂溶性维生素，放在油里炒过，吸收才会好！

能，但很少。

维生素A属于脂溶性维生素，简单来说就是容易溶于油脂啦可以这么认为，生吃胡萝卜会损失大量的维A，当然还是有吸收的。最好用五花肉炒胡萝卜，或者素炒，但是稍多加油，有益于吸收。

补充的非常少，维生素A是脂溶性的，所以，用油脂炒过之后才能充分被人体吸收，如果不方便做饭，还可以买些熟食制品，比如动物肝脏进行补充VA

可以 但要注意别吃拉肚就好 毕竟凉的

也可以.没有炒过的好.