肚子胀 想大便拉不出来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 18:43:18
肚子胀 想大便拉不出来 有时候还想吐 难受的很 今天就吃了一顿饭 吃不下去 怎么办
刚刚肚子咕咕叫 去了下厕所 拉出来的全是水 褐色偏黑 不会是脱水吧

便秘啊！喝蜂蜜可以治疗。加以按摩辅助，手掌贴在肚子上绕着肚脐顺时针揉二十圈，逆时针揉二十圈。平时练习腹式呼吸。

做慢跑运动，有助于肠驱动，多吃高纤维食品和水果，慢慢调节，聪聪。

肠胃动力不足呢
去要盒保和丸吃吃看

每天早上坚持喝蜂蜜水就会好了，我就是的

做按摩，用手揉肚脐，顺时针揉，