吃多酱油好吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/12 23:29:56

老爸煮菜很喜欢放很多酱油，一瓶酱油几天就搞定了。这样对身体有害吗？而感觉放多酱油的菜也挺好吃的。

好不好不知道,如果老爸那么喜欢酱油,下次让他买生抽,颜色浅,酱油味道也在.放了酱油的炒菜确实香.

现在市场上的酱油有很多种
分为酿造酱油（天然发酵的）和酿制酱油（加了添加剂）

酱油的营养价值很高，在人体所需的20种氨基酸中含有17种。
但是“物极必反”

患高血压，心脏病的人要少用酱油．
国外有研究者认为酱油有抗癌成分．
不要过量，不要吃配制酱油。

红酱油烧菜用的(老抽),多吃不好,
白酱油拌凉菜用的(生抽),多吃有益,但要限量

吃多勒也不怎么好
味道不够放盐吧

不好,吃多了容易变黑哦!!!