为什么莫名的抑郁呢?是不是缺少什么营养?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 22:53:23
为什么莫名的抑郁呢?是不是缺少什么营养?
一到阴天下雨,或者一个人的时候,就很抑郁,觉得世界都是灰暗的,有点消极的面对生活,人家说吃甜的会开心,可是我很讨厌吃甜的,是不是血糖太低,也会很低落呢,觉得生活不够精彩,事情不尽如人意,觉得不公平
总是处于比较纠结的状态,帮帮我~~~~~~~~

你根本不是莫名的抑郁!你自己都说出原因了,就是觉得生活不够精彩,事情不尽如人意,觉得不公平引起的!
世界有很多不公平的事情和无奈的事情,你心事重重又如何开心的起来,自然也会有些抑郁的,因为你觉得生活没乐趣!
多散散心把,多学习,积极乐观一点!振作起来把,有什么事需要想办法,而办法需要知识和见识才能想出来的,我相信事情总会有解决的办法,只是你没想到而已!
如果实在无奈,那么我们只能接受无奈的事实,慢慢想办法等时机,扭转乾坤

其实你这种状态谁都会有的,你只是看到了自己的,试试去了解周围的人,其实都一样。每个人有一段时间会处于迷惘状态,感觉活着没意思,其实是自己没找到让自己快乐的方法,去KTV整夜唱歌,或谈场恋爱,或出去旅游放松一下都是很好的办法。生,容易。活,容易,生活不容易。无奈每个人都有的,还是好好过吧

正常人一到阴天下雨也是会心情不好,建议你先去心理门诊看一下。