太极拳的不顶不丢是什么意思？

"引进落空合即出，沾连粘随不丢顶"。"不丢'是指推手时手臂不离开对方，"不顶"是指推手时毫不与对方抵抗。在推手实践中，"不顶"是人进我退、人刚我柔的动作，但它不是置己于被动地位任人摆布，而是主动地去适应对方的动作，顺彼伸而屈，用弧形走化的动作引使对方前进而落空。"不丢"是人去我随的动作，在粘住对方随彼屈而伸的同时，还要微微送劲，逼使对方陷于不利或不稳的形势。

　　三阴和三阳分别是指手三阴经,足三阴经和手三阳经,足三阳经.
　　其中手三阴经是指手太阴肺经,分布在手臂内则的内上方,中间为手厥阴心包经,手内则后方为手少阴心经.
　　足三阴(忘了说,阴经主要是分布在手腿的内侧)分布在,腿的内上侧为足太阴脾经,中间为足厥阴肝经,后方为足少阴肾经.
　　手三阳主要是分布在人后背的外侧.从前到后分别是,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小数点肠经.
　　腿上从前到后是,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经.

　　答：“内三合、外三合”是陈式太极拳对身法及行功走劲要领的概括，简单地讲，“内三合”即：心与意合，意与气合，气与力合，亦有心与意合、筋与骨合、气与力合的说法；“外三合”指肩与胯合，手与足合，肘与膝合。

　　内三合与外三合，也是“内家拳”统一的要求，《打手歌》之“引进落空合即出”所说的“合”即是此意，内三合外三合，所强调的终旨就是合劲。

　　合为行拳之道，陈式太极拳行功走架包括打手，于开合上要求开能俱开，合能俱合，且开中寓合，合中寓开。如陈式太极拳单鞭有诀云“单鞭一势最为雄，一字长蛇划西东；击道尾动精神贯，击尾首动脉络通；中间一击两头动，上下四旁扣如弓”，说的便是开合相寓的道理。陈式太极拳“单鞭”势末“定式”后，一般来讲要做到以下外合：左肩与左胯合，上下对位；右肩与右胯合，上下对位；左手与左足合，两尖两照；若各取一石子于左手手，定式后松手，石子各落于左右足前，这略算外合合住。若平面地地停留在此尚嫌不够，尚失之于散漫。从歌诀来看，还要从以下几个地方兼顾方为合式：一是左掌与右钩须左右遥遥相应，此谓“一字长蛇划西东”，此处相吸相系，则首尾能相顾。二是左掌