太极拳的推手和站桩是什么意思啊？

太极拳有行功和静功两种 行功也叫动功 是盘架子练器械诶 推手等动态的功夫 静功主要是练西 站立坐卧等 静态的导引吐纳的功夫 动静结合 就是太极拳所谓的动为阳 静为阴 一动一静互为根 这个根就是太极拳的阴阳结合
练拳是练拳架是练知己的功夫 练推手是练知彼的功夫 所以练太极拳不练推手 就不完整 只有知己知彼 方能百战不殆

站桩是各式太极拳的入门，在站桩过程中体会如何放松，如何做到周身一体的感觉。推手则是在练习套路的基础上，更好的理解套路动作中的技击含义，当你把在推手中体会到的东西再放回到套路中时，会使你更好的理解太极