想在两个月内减肥20斤怎样减肥呢？原来减肥反弹过三次

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 12:00:04

肉比较松，女性最后能制定个可行的减肥计划

肉比较松是水肿型肥胖.可以少吃些咸的,多吃些排水的蔬菜瓜果.
另外,最好每天锻炼半小时.快走比慢走减肥.

肉比较松是不是就是虚胖啊我和你差不多每天不吃主食只吃黄瓜瘦了蛮多咯就是不知道以后会不会反弹。。