早上起床后喝很多冰水这对身体好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 22:27:03
现在早晨起床后,我习惯喝很多冰水,差不多有700毫升这样吧~
这对身体好不?
喝这么多冰水,她们说太刺激胃了,是不是这样的啊?
可是我觉得没有刺激到我的胃哦,还是刺激到了我没察觉而已啊?

不好,因为胃还在休息状态,胃最怕 忽冷或忽热, 这样会刺激胃黏膜。 最好早晨起来喝些常温的水,然后吃些热乎的食物, 或者喝一些温水 这样对胃部很有保养,建议LZ每晚睡觉吃点生花生, 花生有养胃的作用

一起床喝适量的凉白开有利于身体自身排毒!
但是喝冰水对胃部过于刺激!会引发消化系统疾病!改喝凉白开吧!有益健康!

早上起床习惯喝水是好事,但是喝冰水,肯定不好啦!建议你喝温开水!

不好,绝对不好,早上起来人体的内部比较虚弱,喝冰水不仅会刺激胃,更会刺激到小肠,用中医上的话来说就是会损倒阳气

一定不能喝冰水,最好是温水,凉开水也可以,注意是“凉”,不是冷,其实我看到的都是凉开水

不好,早晨起床后最好喝一杯温开水。