我今天去游泳，怎么浑身难受？

自由泳、蝶泳都是消耗体力的运动，再加上初学又紧张和不得要领就更费力了，所以，休息一下就没事了。

正常的 不能再正常了 因为你 不经常锻炼的原因 不会有事的

那可能是受凉了。天气转凉的时候最好不要去游露天的游泳池。还有上岸的时候要用浴巾裹一下身体，以免受凉。
劝你最近还是不要去游了，吃点感冒药吧。等病好了再去，一定要注意保暖

运动强度过大造成的全身肌肉乳酸聚集，免疫力下降！四种泳姿体力消耗排序依次是蝶泳、自由泳、仰泳、蛙泳，自由泳排第二，能不累吗！