怎样打篮球才能长个?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 00:14:16
就是一个人怎么打篮球才能长个?

长高个主要靠基因,你可以多吃点钙片(不要太多)
主要要多跳
最好多练习罚球线之外的跳投
那样可以拉伸骨骼
但你的腿也许会比较酸痛
所以要适度
打篮球 不一定要身高
细腻的技巧和判断能力(我们所说的篮球智商)很重要
我就认识一个朋友1米64打PG打的很好
要选适合自己的位置,练习最适合自己最好用的技巧
相信你可以打好篮球~

玩命跳!

- -要自身的的因素。。打篮球一般不会使人长个。。经常跳跃的话因该会长一点点。。算属于拔苗助长类的。。

能的