想改变很长时间形成的性格

没问题的，我以前也这样，从来没有主见。但是后来受到刺激，就断法明志，对自己严格起来，那时候恨透自己了。时时刻刻提醒自己注意，一个人独来独往，这点很重要，当你没有任何依靠时自然就坚强起来了。
最后啊，记得，你想成为什么样的人就可以成为什么样的人

其实改变很简单，最简单的方法就是学会不要脸。

这不是性格,而是心态.性格是基本不可改变的,心态只要有一点鼓励和良好的开导,就可以乐观起来,只要一个现实中真诚的关怀就可以改变你的.

《自我意象心理学》并不能改变一个人的全部，但是可以改变我们对自己的认识， 世界上没有强大到不需要任何人帮助的人，也没有渺小到帮助不了任何人的人！

朋友你好，你看到自己的不足，决心改变，这很好！人的性格是可以改变的，这方面成功的例子不少。

建议你除了文化课学习之外，增加一些有利身心健康的活动。譬如：
1.体育运动——打乒乓球、羽毛球、足球、篮球、游泳、长跑、跆拳道...
2.艺术——绘画、声乐、听音乐、吉他、笛子、口琴...
3.实用技艺——烹调、发型设计、家电维修...
4.做一些对他人有帮助的事——帮助长辈做做家务或多和他们交谈、跟同学交流学习心得...

更重要的是——要努力学习调整自己的心态，学会以“平常心”对待一些事情。也就是说要有意识地提高自己的心理承受能力。比如说“嘲笑”这东西，你如果不介意它，它就起不了作用，有时你甚至可以把它当作普通的开玩笑就行了，不必把它看得有多严重。

至于人与人的语言交流，说话的技巧很多，就从“自然表达”开始吧。
这样，你的心胸就会开阔很多，心情会愉快很多，成就感增加，自卑感就88了。

祝你快乐！祝你成功！

你要多和人交流，多出去走走，自信 自信 自信+自信........！！！！！加油
加油 ..............