为什么我天天喝牛奶还会缺钙？

你身体是不是偏瘦呢？会不会经常腹泻？
如果是，可以吃点附子理中丸调理一下，补脾胃的。脾胃是脏腑之首，脾胃不好，吃再好的东东也是白吃啊：）在饮食上，可以吃点大枣、山药等等补脾胃的食物。
牛奶其实是一种不好消化和吸收的东东，如果再喝，请不要空腹饮用，这样牛奶会大量直接流失。另外，还要适时晒晒太阳，使皮肤产生维生素D,以帮助钙吸收。
另外，关于缺钙，一般人都会缺点的，因为检测仪会把指标稍稍提高，让大家都多多去买他们的补钙产品。

适时晒晒太阳，使皮肤产生维生素D,以帮助钙吸收。

会不会经常腹泻,如果是去看看同人堂药房的老中医，号脉的。应该能想些办法。在各大城市例如天津、唐山等都有分店，里面有老中医坐诊，不知你们离城市远近。

虽然你补充了
但是你的身体吸收有问题吧
可能不吸收营养

经常去户外活动活动，多晒晒太阳