篮球突破技术的基础

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 14:35:04

速度!下球要快,重心要低,接球那一刻是突破的第一时间,具有突然性,另外学几个假动作

主要先把左右手都练熟 然后再联系左右手的协调性 然后再联系过人 相信你通过你的努力会成为一个篮球高手！

假动作

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