打篮球或跑步几分钟就气喘的很急!为什么?

我觉得这是正常的，可能是你锻炼的频率不高，，再加上本身体能上的不足，这都是很正常的。。也算是一个阶段，，打篮球最初以阶段就是特别累，，喉咙干，猛喘气。再打一会就好多了，渐渐的就没感觉了。

哈！之前一定少运动，这个要加强运动，要辛苦的，曾加废活力，而且要坚持！

锻炼太少 或者运动前没热身 最坏的情况 心脏动力太差。。