情绪不受控制

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 18:13:20
我总是乱想,看见别的男人的一些坏事,总想到会发生在自己男友身上,一想就发他脾气,把他也想成那样的人,猜疑他。说的一些不堪入耳，刻薄，不说出来心里很火，紧张，有时忍着要自残才舒服。也不懂得体谅他，他犯一点错，我就不能原谅他一样，想得很深，以后会怎么坏。经常烦燥，把一些简单的事，很得很复杂。我总一个人，下班就把人关在房里。我活着太难受了，都不知道怎么办。

人与人之间要有信任。才会相处更好。当你做出这些事情时想到了后果吗？？？？？？？？？？？？？如果你说没有。请原谅我说你思想真的很单纯。想一些快乐事情嘛！！！,看见别的男人的一些坏事。应该庆幸自己的男友比他好。你把自己关在房里，可以，但你最好做一些事，例如 工作，上网，玩游戏，听音乐（听说，日本的动漫音乐有治疗心理疾病）你这也许也是心理疾病。其实你能控制住，只不过你说你自己控制不住，你一定要相信自己啊！！你一定要出去运动运动。乐观一些。
你一定要加油哦！！！我支持你！

你需要一个人独自冷静一下，也许你们在一起太久了，或者彼此空间太小了