篮球如何急停

在高速跑动中，急停不仅要看自己腿部力量的好坏，还有就是动作，首先是重心问题，再要急停的时候把自己的重心放低，如果是在右侧急停，那么在迈出左脚的同时重心降低，曲腿，然后右脚跟上做出急停，左侧相反。鞋子也很重要，不仅要有抓地力，也要有一定的对脚腕的保护能力。

不仅要看自己腿部力量的好坏，还有就是动作

就是脚停下来啊

控制好,刹车技术.

脚要快.多练

看两点，腿部力量和鞋的好坏