有人长跑后下肢肌肉发生抽搐，这是由于随着人体大量出汗

局部酸性代谢产物堆积，

运动时体内不止进行有氧呼吸提供能量，也进行无氧呼吸来补充能量

体内糖进行无氧呼吸导致产生乳酸，乳酸堆积导致肌肉酸痛。
C6H12O6 →(酶) 2C3H6O3(乳酸)+能量

出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好。运动时在肌肉收缩过程中，当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。

高中阶段缺什么无机盐离子会有什么症状你就死记硬背，没道理好说。
你真想知道为什么大学就来读生物吧，动物生理和细胞生物学课会告诉你的。

血钙具有维持肌肉正常的兴奋性的作用，如果血钙不足，肌肉的收缩能力增强，甚至持续收缩而不能舒张，引起抽搐，如果血钙过多，肌肉不能正常收缩，会导致肌肉无力。