迅速解除手酸的办法？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/24 02:18:34

我回家的时候抱了十多本书，现在手臂感觉酸死了，抬起来像有人在往下按一样，怎么办？？？

建议两手互相按摩片刻，可舒筋活络；

洗个热水澡，休息休息即可缓解。

还有可以喝酸奶，要不睡一觉也行。

我一般都会使关节活动一会儿，你试试看！

用热毛巾敷一下

按一按咯！
只能这样了

反正不是什么大事！忍忍呗！