鸡蛋每天吃几个为宜？

两个，科学上人最多一天只能吸收两个鸡蛋的营养

一个最好，最多2个，多吃容易得动脉硬化，我就特别爱吃鸡蛋，以前都是一天吃七八个，现在都不敢吃了。。

从医学角度讲，正常人不管吃几个，机体每天最多只能吸收一个。

一天最多吃2 个多了身体不吸收.

最好只吃一个
吃多了对肾功能有伤害

每天吃一个就足够了