睡眠时间长的原因

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 16:08:51
我儿子正在读初中,可他老感觉犯困,就是在上课期间他也不当误瞌睡,有时候老师在他也犯困,我找了好多医生人家说他没病,他睡眠一般在晚10点-早5点

这属于身体疲劳,身体综合素质下降,带来各种健康隐患,安利公司近来刚出了倍立键片,能够增强身体免疫力,抗疲劳,效果非常好。
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是不是压力过大,课业太繁重。长期的不良情绪影响会使人容易犯困
中学生夜间睡眠必须保证8个小时以上,特别是体质差的学生,
长期睡眠不足8小时,注意力、记忆力、理解力、判断力将会受到严重损坏,最终导致学习效率及创造性思考力显著减退。