什么运动器械最有利于全身减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 08:59:58
椭圆机，跑步机，健身车等等，尤其是腰腹臀及大腿，哪种机器所达到的效果最好？

都可以

椭圆机，把级别调到最低，40分钟，一个月见效。

椭圆机吧 呵呵 我自己买了一个 感觉还可以 贵在坚持 祝你好运哦 MM

什么运动器械都有利于全身减肥。