请问为什么有些人在水中能憋60秒以上的气?是肺活量的问题吗?还是有什么技巧
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 09:26:04
在水下可憋气时间长和肺活量有关,但也和你的换气有关。试着调整你呼吸的节奏以及你呼吸的次数。也许对你有帮助哦
和肺活量 当然是有关系了 我们长期游泳 经常练习憋气的话时间会越来越长
所谓的技巧吗...就是炼出来的 你经常憋气吧 就跟跑步一样 跑着跑着 不憋着憋着 你自然就厉害了
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在水下可憋气时间长和肺活量有关,但也和你的换气有关。试着调整你呼吸的节奏以及你呼吸的次数。也许对你有帮助哦
和肺活量 当然是有关系了 我们长期游泳 经常练习憋气的话时间会越来越长
所谓的技巧吗...就是炼出来的 你经常憋气吧 就跟跑步一样 跑着跑着 不憋着憋着 你自然就厉害了