我的血很冷，夏天也很怕冷，怎么才能改变现状呢？谢谢了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 00:25:33

这是肾虚的表现。人的手脚冰凉是因为血气不旺。而血气不旺是肾虚的表现。吃一点补肾，和活血的药或是食品。

多穿点,锻炼身体啊.

简单：经常吃些桂圆，（一次别吃太多，小心上火）。坚持一段时间保管你烘起来。

参加体育锻炼

也有可能是阳虚，找个中医，吃点中药

我也是呢，呵呵