为什么跑步时太阳穴会疼,强烈跑步完会后脑疼痛?急急急……

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 23:21:13

跑步不要太快,你这么强烈的跑,心跳达到160,就变成无氧运动了,氧气来不及提供给你的头脑,所以会缺氧,你就会出现头晕头痛的现象,属于正常现象,不必担心,但是尽量不要经常这样,建议你慢跑2.5公里,快走1公里,隔天跑一次就可以了。

后脑疼痛我就不大明白了,我以前也有在长跑以后太阳穴附近疼痛,感觉血管一跳一跳的,伴头晕。我是营养不良导致低血压所致。
如果不是最好上医院查查,不要拖了