睡觉前为什么不宜喝水？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 19:22:42

是哦，会水肿哦，起床的时候，就变成一只眼睛肿肿的国宝咯

因为人在睡觉以后什么器官也都进入休息状态

容易引起水肿

减肥的人在睡觉前5小时就不进食任何东西了~~！！

要上厕所