啊啊啊啊!我到底得了什么病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 15:48:44
我是初三生,下周要中考学习很紧张。这个星期一的时候早上升旗时天气很热我站着突然觉得想吐然后又眼前黑黑急忙去了校医室,医生说我低血糖,原因是没吃早餐,随后给我吃了下药后我就感觉好多了,但是就这之后我都感觉有点体虚,晚上有些难睡得着,而且还感冒鼻涕流鼻子塞,星期三时我去校医室时量了体温,结果没发烧,体温正常。但是我晚上仍然睡不好,感冒还继续,知道现在星期天,鼻子虽然不是很塞了,但是却更难入睡,甚至觉得有点凶闷,或者睡着了感觉睡得不舒服。这到底怎么回事啊?我是不是得了什么病?还是因为下星期就中考太紧张身体有感觉?马上就要中考要是再睡不好的话会影响考试…急啊!

失眠吧 吃点改善睡眠的药也许会好点 或者跟你中考临近太过紧张也是睡不好的因素 我也一样 常常睡不好 又低血糖 上次体检的时候抽血然后整只手都乌青 低血糖的话多喝一点糖开水或者葡萄糖 还有就是一定记得 早餐要吃好吃饱 不吃早饭的危害 1、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、慢性病可能“上”身:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,除了造成腺体亢进之外,更会使得体质变酸,患上慢性病。 3、肠胃可能要“造反”:不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。 4、便秘“出笼”:在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯,长期可能造成胃结肠反射作用失调,于是产生便秘。 5、会让你更靠近肥胖族:人体一旦意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白质,最后消耗的才是脂肪,所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反,不吃早饭,还会使午饭和晚饭吃得更多,瘦身不成反而更胖。 友情提醒:早餐不吃反误瘦身大计不要以为不吃早餐就可以少吸收热量而因此减肥,根据营养学家们的证实,早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。日本的相扑选手,就是不吃早餐只吃午餐和晚餐,所以早餐很重要,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉 青少年不吃早餐的危害性有哪些? 它对身体的危害主要表现在以下几个方面: 一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%,但脑的血流量每分钟约为800毫升,耗氧量每分钟约为45毫升,耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低,脑意识活动就会出现障碍,长期如此,势必影响脑的重量和形态发育。 二、对消化系统的危害。正常情况下,头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往,