怎么样摆脱心理障碍

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 05:03:05
以前我嗨K的时候中毒出了事，当时中毒的时候我左大脑的血管在跳动而且有响声，血从脑上面急速下降下来，睡下来血又从身体望大脑升，当时候我害怕死了，还好朋友送我去医院，打了几针就没事了。先在已经过去两个月了，我已经不嗨K了，但是我老是在觉得自己的脑像那晚一样在跳动，静下来我又发现它不是在动。每当我想起的时候我总是心理很紧张，害怕 ，怕我真的有一天死了怎么办，我的家里的唯一一个儿子啊。请问怎么样才能摆脱我心理的这种想发呢？我试过不去想它，可是不到一会我自己又控制不住去想他了。该怎么样才好呢？
有时候听到类似脑跳的这种声音我也怀疑自己的脑像那晚一样会发生 ，粗豪区什么地方都不敢自己一个人出，害怕万一出现那晚的情况没人会救我

每当你想起的时候，你应该有种庆幸的情绪：幸好我当时没事，而我现在不HIGH了，更不会有事了。

另外，你把HIGH K 的种种害处全部搜查出来熟读，但同时也告诉自己，这么多害处，幸好我及时停止了，对自己负责了，也令父母安心了。