当自己不开心时,最好的方法是什么
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 07:35:16
首先要让自己平静放松下来 让通风条件好一点 闭着眼睛深呼吸 吐气 如果能闻到大自然的味道更好 或者 疯狂购物
到户外做剧烈运动。要不在找人聊聊天,吐吐不快。
找个游戏,狂虐电脑
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首先要让自己平静放松下来 让通风条件好一点 闭着眼睛深呼吸 吐气 如果能闻到大自然的味道更好 或者 疯狂购物
到户外做剧烈运动。要不在找人聊聊天,吐吐不快。
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