怎么解决手淫

做男人不能对不起自己的身体，自己的小 弟弟。 固精是根本，每个男人一辈子能产生的精液数量基本是固 定的。不要试图提高ML的次数，应该提高的是每一次ML的质量。否则，就是在浪费你的生命。（从20 岁开始算，到60岁。平均每周两次，一辈子也就能射 出4000次，射出一次，就少一次。所以，不要浪费每一次射精）

适度的手淫没有坏处的,不仅可以锻炼它,而且可以促进睾丸的发育!你正在发育期,一周一次完全可以的!通过按摩锻炼,可以让它更加有力,我的空间有按摩方法,有空参考一下,Q 153845260

尽量控制不要。

死掉

女朋友帮啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊