怎么中午吃过饭感到疲惫无力,注意力不能集中,什么原因,该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 16:31:57

中午吃过后,大量得血液涌入胃部和肠部,集中进行消化活动。
完全正常。

大多数人都会有你说的这种感觉的,只是有些人不太“明显”罢了;原因主要(也不排除人体的“生物钟节律”效应)是人在饭后血液循环要提供大量的“能量”来使胃部维持工作,而人体的血液总量是不变的,所以这时候提供给脑部的血液流量就会比平时少些,脑部就会因为“供血不足”而出现“精神不振”的现象,此时人也就想睡“午觉”了。

人在饭后血液循环要提供大量的“能量”来使胃部维持工作,脑部的血液流量较少,不要学习工作,静坐或小睡20-30分钟

你压力太大!