如何使头脑清醒

1睡眠要充足呀
2去旅游吧 然后对山大叫 随便叫什么
3有清凉油没 可以涂于太阳穴（味道不知你喜不喜欢）
4要给自己打气
5可适当的休息一下 站起来动一动

可能睡眠不好，可能睡眠时间少
也有可能亚健康的表现，看看血粘度是否有问题。

你有近视么？眼睛的 使用可以影 响大脑。
最重要的是您对着电脑或是，辐射屏幕过久，
以及您的运动状况，重要的是坚持自身每天的 好习惯，不要一味的因为工作而放下。 祝你事业有成。但是身体更要好。