救急！救急！救急！肠胃病

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 13:36:40
今天去做了个肠镜！！那感觉......（相当难受），最后做了2/3实在受不了就没有做了。有肠炎，胃功能也不好。 腹涨+大便不畅快有一年了，一直都不是太关注，一直都是吃一些利便的药（排毒养颜胶囊，通变灵之类的） 我说下我的生活和饮食习惯，经常熬夜（凌晨4点左右）每天只吃2顿饭（快2年了）。其本餐餐都有辣椒，喜欢锻炼身体，因为工作原因，一般都是晚上做很多仰卧起坐（不知道有没有关系）喜欢喝茶（不浓）抽烟，不喝酒！男，24！希望朋友们跟我推荐点调节肠胃的饮食或药，谢谢！复制那种长篇长篇看不懂的请别来

调节饮食为主，不建议应用药物
忌过于酸辣甜咸食物，作息必须规律，戒烟酒
长期应用通便药极易诱发结肠黑变病，虽不是什么恶性病，但是不太好
再有茶叶会导致食管下端括约肌松弛，易致反流性食管炎，尽量少喝
祝健康吧