怎么锻炼才能让自己才个?除了打篮球.因为我不会.我现在17岁.身高1.68.男生哦

多跳跳绳,摸摸高,让你父母一人拉你头,一人拉你脚,适当用力拉,很管用的

去游泳

嗯，也可以。你最好早上在公园里跑跑步，运动运动！兄弟坚持，再坚持，祝你长高！！

当然有用。游泳也不错啊。
现在一起每天去游泳吧。
保证你长高。
一个暑假 色宽（杭州话）长高。
我也才15岁 1.64 我决定 每天都去游泳了。
一起加油啊！

摸高,看到高的东西就去摸,记得乔丹就是这样,还有多跳跳