怎样可以找回信心？

必须坚持做一件事不管什么事。当你能坚持一年的时候你就有自信了，如果能做三年你会感受到量到质的变化，不管什么，只有先做并坚持做才是找回信心的必经途径。
这是真实的人生体验，我学习游泳坚持到一年的时候，我感觉我能克服很多困难，同时我也得到了身边人们的肯定和赞赏，这样良性的循环产生，我做的更好了，而且以后做很多事情的时候我有这样的经历这时候我就会有一种自信心告诉我你能行。其实简单在做事，难在坚持。希望你这样去努力。

心理暗示

你每天都跟自己说：我很自信

每天50次，或者100次

3个月后你变神人……

你可以去搜些关于心理暗示的文章来验证我的看法。

你可以试试登寻信心启事。

每次出门前对着镜子喊 我可以!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

抬头挺胸
对身边的人微笑
每天睡前起床后大笑几声

简单，看看我现在这个失意的熊样，你就找到信心了。