春天适合吃怎样的点心呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 00:55:08
春天适合吃怎样的点心呢?为什么....

谢谢

抹茶蛋糕,味道淡淡的,红枣饼干补补血。
我国的传统医学认为,春天养生当需补。一般而言,平补的饮食,适合于正常人或病弱的人,如荞麦、米仁等谷物,豆浆、绿豆等豆类,桔子、金桔、苹果等水果,还有芝麻、核桃等。清补的饮食,是指用食性凉的食物熬煮的饮食,如梨、莲藕、荠菜、百合、甲鱼、螺蛳等。阴虚内热者进补这些饮食可以消火,改善怕热的感觉,可帮助改善体质 。

绿豆汤

春卷

凉拌!!