我18岁165CM120斤。请人帮忙减肥 急

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 12:22:03
我165的个子。人长的不错就是胖、一年前我90斤现在整整胖了30斤了。我腿和手臂还有肚子比较肥。胸小。我想减可是又怕会让胸更小、如今步入社会。胖子不瘦不行啊 想请你们帮帮我

建议你做一下瑜伽，这个很有效果。 买瑜伽书在家跟光碟做 很有用。 但也要少吃多运动。

用用义。青。瘦。身。贴那 对咱们来说挺安全的。。没有副作用。。一点不影响上课的。就是慢点 但是可没反弹。。我用过很多 减的快的都反弹 而且副作用很大 后来不干用了 听说影响生育 呵呵。。这个听按全滴。。

吃点清肠的药，试试。