怎样简单快速增肥

多吃油腻食品，巧克力，面包啊，奶茶，或含糖多的食品，睡觉睡多也会胖的，压力也不要太大，生活乐观点，希望能给你帮助。

好好睡觉，好好运动，不要挑吃，有什么吃什么，这样就行了

多吃酸的，助消化助吸收
自然就会多吃

"该胖的地方胖点，不该胖的别胖的",有点难度啊

我给你点肉

均衡饮食，加强体育锻炼，不是一两天就能有效果的
吃高热量食物长出的是“肥肉”，会首先堆积在你的肚子上，不试为好，况且这样很不健康