总爱胡思乱想、想入非非，这是从小就有的习惯，明知是浪费时间却始终改不掉，怎么办？求好办法？

当你有了其他兴趣的时候，就会减少胡思乱想的时间了。
如果长期在家闲着，谁都会胡思乱想……

找一些有意义或你喜欢的事情来做，这样你会很开心很有成就感，也能转移你的注意力，记住一定要快乐，有想好的正面的事情，想好说好做好，上帝一定会帮助你的，上帝爱你。

找事情做，全神贯注地去投入。
或者
让自己变得傻傻点，虽然肯定不是那么傻
但是日子就了你就会慢慢变的

其实你可以在做事情的时候给自己一些暗示，要快点把事情做好，就可以好好想想了。你也可以再睡觉的时候整理一下思绪。
但是这也不一定是坏事，或许你能想到一些别人想不到的东西，如果你强行把他戒掉，可能也是一种损失。

那你就学学些剧本吧 想象力的丰富 信马由缰 天马行空 正适合你

一有胡思乱的念头，马上就转移注意力，比如运动，听音乐，吃东西，看小电影等。