22岁以后可以还可以练前后空翻和倒立吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 14:17:23
22岁以后可以还可以练前后空翻和倒立吗？

当然没问题了，不过前提是你要先把柔韧性练好了在想前后空翻和倒立，否则会受伤。要多多注意，不能急。

可以的,注意点就行了,

毕竟身体没有以前的柔韧性了

可以，只要有信心

可以