头痛的难受

你有两种可能，一是睡眠不足或药物反应；二是睡眠过度造成脑充血。只要白天睡会午觉，不过尽量不要超过1小时，晚上稍微早点睡，早上多去一些阴凉且空气新鲜的地方透透气，白天不要因为头痛就躺在屋里不动，这样会加重你的头痛。据我估计你有一点贫血。 如果头一直都同的话，不管怎么回事你得去医院看看，我不知道你例假是为什么不能去医院，有些病痛拖久了就容易出事，你自己看着办吧，祝你早日康复。

这位朋友，你要知道这个道理，通则不痛，痛则不通，你头脑肯定是有问题，才会痛的，要看医生为上策！祝你早日健康！

其实你是中暑了。多喝水。吃点稀饭。最好在水里放点少少的盐。然后开水凉冷了，自然凉的状态下喝最容易吸收了。有点温温那种，不要冷的。然后吃点维生素C。多吃新鲜水果。不要勉强吃饭了。多睡觉。例假就要多休息的。平时可以吃点玉屏风散。增加例假前的抵抗力。