急救，整天像做梦一样活着!

气虚？
略微中暑？
目标不明确？

补一下阳气。
喝点山药白米粥。
喝点绿豆粥解暑。

给自己定个目标，
然后详细定个计划
安照计划，好好做事。

睡眠充足不？？
上医院检查身体了么？？
是不是 身体病变了？？
还是心里 遭遇挫折 承受不了 压力？？？？
从身心 方面 全面的 了解自己吧

如果是身体的问题 建议去验血。。。。本人亲身感觉！！心理问题就请教心理医生

是你心里不踏实，没安全感吧