喝银耳、枸杞、花生、冰糖、大枣汤有安神作用吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 07:58:11

其实里边只有大枣是安神的，其他的是辅助作用，可清热滋阴。

是的，还有补血的作用，夏天还可以冰一个会更好喝呢，做为甜汤不错

这些东西补血的作用要比安神的的些。要想安神喝些花草茶我看不错

应该有的