眼睛有散光，平时应怎样保养？

千万不要眯眼看东西，散光的度数一般不会增加的，只要与佩戴不合格的眼镜，就完事OK了。
近视加散光的饮食保养：多吃红色水果，像西瓜葡萄之类的，少何饮料和咖啡，因为碳酸和咖啡因影响眼睛对钙的吸收。鱼和海鲜一周补3次，动物的肝脏一周补一次就可以。

多眺望远处